“ตั๊ก บงกช” แอบเซ็งโดนจับผิดไม่เลิก ลั่นคนจะผอมผิดด้วยเหรอ

ทั้งที่ออกกำลังกายควบคุมอาหารและเลือกทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดจนหุ่นกลับมาเป๊ะปังกว่าเดิมแต่ไม่วายถูกจับผิดหาว่าพึ่งทางลัดงานนี้ทำเอา สาวตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ถึงกับแอบเซ็งเลยทีเดียวโดยในงานแถลงข่าวและพรีเมียร์ซีซั่น 2 ของศรีอโยธยาสาวตั๊กก็ออกมาเปิดใจพร้อมแจงแปะเมล็ดผักกาดที่ใบหูเพื่อลดความอยากอาหาร ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการของแพทย์แผนจีนพร้อมอัพเดทอาการหลังผ่าตัดนิ้วก้อย เนื่องจากเบี้ยวผิดรูปเพราะเคยล้มจากการออกกำลังกายเมื่อ 2 ปีก่อน

 

อัพเดทหลังผ่าตัดนิ้วก้อย?

ประมาณว่ากระดูกมันผิดรูปค่ะเหิดจากการออกกำลังกายแล้วเกิดอุบัติเหตุนิดหน่อยก็จริงๆเป็นมานานแล้วค่ะพอล้มอีกครั้งเลยทำให้เป็นหนักอีกรอบ

เราออกกำลังกายท่าไหนถึงล้มได้?

มันล้มหน้าคว่ำเลยค่ะประมาณว่าล้มลงไปแต่ใช้มือรับเคราะห์ไว้กระดูกไม่แตกแต่มันผิดรูปคุณหมอก็ต้องให้ดามไว้ 3 เดือนค่ะ

การออกกำลังกายหลังจากนี้จะยังไง?

ก็ไม่มีปัญหาค่ะเดินได้ไปเล่นได้แบบเล็กๆน้อยเราไม่ได้หักโหมแต่มันเป็นอุบัติเหตุค่ะ

เซ็งไหมเพราะเราเป็นคนชอบออกกำลังกายแล้วมาเจออุปสรรค?

ก็นิดหน่อยค่ะช่วง 3 เดือนนี้ คุณหมอบอกว่าอย่าไปกระทบกระแทกอย่าให้หักอีกคือมันหักครั้ฃแรกไปแล้วเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้วคือเหมือนมันอ่อนแออยู่แล้วพอมาโดนจุดเดิมก็เป็นอีก

คุณสามีว่าอย่างไรบ้างสั่งห้ามออกกำลังกายเลยไหม?

เขาบอกว่าไม่เป็นไรฟาดเคราะห์ไปค่ะตอนนี้ก็ยังเจ็บอยู่ แต่หมอบอกว่าถ้าไม่จำเป็นไม่ต้องกินถ้าทนปวดได้ก็ทนหน่อยคุณหมอนัดดูอาการล้างแผลประมาณวันจันทร์หน้าค่ะเพราะเพิ่งอิกจากโรงพยาบาลเมื่อวานคือเขาเรียกว่าตะไบกระดูกเอาลวดใส่มาในกระดูกและยึดกระดูกให้ติดกันค่ะแล้วก็เย็บเนื้อ

ค่อนข้างหนักไหม?

อยู่ในห้องผ่าตัด 5 ชั่วโมงค่ะ ก็เลยเสียใจและขอโทษงานที่รับไว้ต้องเลื่อนออกไปอีกนิด

แสดงว่ามีผลกระทบกับงาน?

ใช่ค่ะถึงได้โพสต์ลงไปว่าเราเจ็บขอโทษนะคะ(ยกมือไว้) ก็หลายๆงานแต่ถ้าไปได้ก็จะไปแบบนี้ค่ะ

กลัวไปออกกำลังกายแล้วกลับกลายมาเป็นหนักไหม?

ไม่นะอีก 3 เดือน ก็จะปกติเขาแค่บอกว่าระหว่าง 3 เดือนนี้ ก็อย่าพยายามทำอะไรให้เสี่ยงเพิ่มเดี๋ยวจะต้องแก้ใหม่

ก่อนหน้านี้เราขอกว่าเราควบคุมอาหารออกกำลังกายแต่เราติดเมล็ดผักกาดที่หูเพื่อลดความอยากอาหารคนก็มองว่าเราใช้ตัวช่วย?

จริงๆตั๊กใช้ตัวช่วยอย่างที่บอกว่ากินอาการตามกรุ๊ปเลือดตรวจเลือดทานอาหารที่เลือดเราชอบส่วนเรื่องของการติดเมล็ดผักกาดที่หูเป็นแพทย์แผนจีน

เราใช้ช่วยอยู่แล้ว?

จริงๆก็ใช้มาตลอดค่ะเพราะอย่างปวดหลังก็ฝังเข็มมันก็คลายและที่เคยพูดไปแล้วว่าฝังเข็มที่หูเพื่อลดความอยากอาหารแต่ว่าช่วงนั้นรู้สึกว่าฝังแล้วเจ็บแต่ถามว่าบดความอยากไหมมันก็เป็นระบบกดฝ่าเท้าเมล็ดผักกาดมันเป็นเมล็ดธรรมชาติก็มีความแข็งคุณหมอเลยเอามาติดแต่ละจุดของใบหูช่วยทำให้นอนหลับดีขึ้น ช่วยในเรื่องของอาการภูมิแพ้ด้วยเป็นศาสตร์ทางด้านแพทย์แผนจีนค่ะ

ไม่ได้ช่วยเรื่องลดความอ้วนอยากอาหาร?

คือลดความอ้วนมันก็ต้องช่วยตัวเองด้วยค่ะลดความอยากนิดหนึ่ง

ยืนยันว่าการติดเมล็ดผักกาดช่วยด้านอื่นไม่เกี่ยวกับการออกกำลังกายลดความอ้วน?

ทุกอย่างมันต้องรวมๆกันค่ะไม่ใช่ตัวช่วยอันนี้จะทำให้เราผอมมันไม่ใช่

เหมือนคนเริ่มทำตามเรามากขึ้น?

ก็ดีค่ะมันก็ปลอดภัยดีดีกว่าไปนั่งกินยาลดละก็ฝังลดขนาดน่องก็ลงเหมือนกันนะคืออันนี้ไม่รู้นะอันนี้เป็นเองแต่กับคนอื่นอาจจะไม่เป็นมั้ง

มีคนเข้ามาถามเยอะไหมกับวิธีนี้?

ถามเยอะเหมือนกันแต่บางทีก็เข้ากูเกื้ลลองเสิร์ชหาข้อมูลดูไหม บางทีอย่าเชื่อดารามากเลยค่ะหาข้อมูลเอาเอง

แต่เราก็ใช้วิธีทั้งแพทย์แผนไทยแผนจีนช่วย?

แผนไทยก็ช่วยแผนจีนก็ช่วย

เซ็งไหมที่มีคนจับผิดเรื่องรูปร่างเรื่อฃการออกกำลังกาย?

รู้สึกแย่มากเลยอ่ะทำไมต้องมาจับผิดกันด้วยคนจะผอมเนาะ(หัวเราะ) ก็รู้สึกนิดหนึ่งว่าเอ๊ะ..ยังไงลดความอ้วนก็ผิดหรอ

หลังๆเราเองก็มักแชร์คลิปออกกำลังกายคนก็ชื่นชม?

คนส่วนใหญ่เขาเป็นแฟนประจำค่ะดูมาตั้งแต่สมัยตั๊กอวบๆอยู่เลยเขารู้ว่าเราเล่นมวยบ้าง บอดี้เวท คาดิโอ มาตั้งแต่ตอนยังอวบๆอยู่

 

 

 

You might also like